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海外就医研究:2型糖尿病可逆转!

海外就医研究:2型糖尿病可逆转!2型糖尿病并不可怕,曾经很多人都认为2型糖尿病是不可逆转的并且需要一直服药的。但是随着时代的变化,目前2型糖尿病有了重大的突破。今天海得康海外就医网小编给您讲述下其中的奥秘。

海外就医研究:2型糖尿病可逆转!

        在《柳叶刀》杂志的一项研究表明:坚持低卡路里流质饮食持续3-5个月,之后再慢慢恢复健康的饮食,并通过提高运动量等措施实现长期体重控制,2型糖尿病就能逆转!简单来说就是:减肥!
 
        而且减得越多,疾病缓解率更高!
 
        12个月内减重0-5公斤的,有7%的人疾病缓解;
        减重5-10公斤的,有34%的人疾病缓解;
        减重10-15公斤的,有57%的人疾病缓解;
        减重15公斤以上,缓解率高达86%!
 
        而一点肉也没减反而增重的人,糖尿病的缓解率为0。
 
一、具体的研究方法
 
        这项研究是由英国科学家进行,纳入了20-65岁的2型糖尿病患者,这些患者在过去的6年之内被诊断出来,也就是说患病时间不超过6年,BMI(体质指数)在27-45 kg/m2之间(就是偏重),没有使用胰岛素治疗。
 
        试验把这些患者分为两组——饮食控制组和对照组,每组149人。
 
        饮食控制组的患者停止服用抗糖尿病药物和抗高血压药物,完全采用特殊饮食替代药物:持续3-5个月只服用825-853卡路里的特制流食(高碳水化合物、低脂、高蛋白的食物),之后逐步加入健康的固体饮食,进行2-8周的调整,之后在专业人士指导下维持长期的体重控制。在此期间,研究人员让患者带上计步器,鼓励他们每天走路达到15,000步。研究期间会进行定期的血糖和血压监测,如果指标失控,会按照临床指南重新用药。
 
        而对照组的149名患者接受的是指南里推荐的最佳治疗护理。
 
二、 研究结果
 
        一年的研究时间里,饮食控制组平均减重10公斤,有36名患者减重达15公斤;而对照组平均减重只有1公斤。
 
       饮食控制组减肥效果显著,那么糖尿病缓解情况呢?
 
       这149人里,总共有近一半人(46%)糖尿病都得到缓解;而减重程度不同,缓解程度也有很大的差异:

       减重0-5公斤的,有7%的人疾病缓解;

       减重5-10公斤的,有34%的人疾病缓解;

       减重10-15公斤的,有57%的人疾病缓解;

       减重15公斤以上的36人中,更是有31人得到缓解,缓解率高达86%!
 
       而对照组的149人里,只有6个人疾病有所缓解,仅占4%。
 
       值得注意的是,一开始入组时,两组患者在抗糖尿病药物的使用情况上是相似的,但是研究一年后,饮食控制组有109人(74%)不再需要服用抗糖尿病药物,而对照组只有18%的人不需要服药。而且生活质量上面,饮食控制组也提高了7.2分,对照组则下降了2.9分。
   
三、专家怎么说
 
       研究的第一作者、格拉斯哥大学的Michael Lean教授称:“我们的研究表明即使已经患2型糖尿病6年,依然可以逆转疾病!”
 
       虽然肥胖外科手术一直被称为“治愈”糖尿病的办法,但是Lean教授称肥胖手术虽然会让四分之三的人获得疾病缓解,但费用贵且风险高,并且仅一小部分人可以手术治疗,而该试验却无需手术。
 
       东芬兰大学的Matti Uusitupa教授说:“这些结果令人印象深刻,强烈支持了2型糖尿病与体内脂肪过多有关的观点。试验表明糖尿病确诊时是开始减肥并改变生活方式的最佳时期,因为此时患者想要改变的动力更足”。
 
       在被问到这项研究结果会不会改变指南时,Lean教授称“我们的研究目前只进行了1年,不可能会对指南造成多大的变动,但是对于希望获得缓解的患者,或许可以在常规治疗中考虑此方法”
 
       Uusitupa教授也同意这一观点,他认为鉴于研究结果,可以考虑使用非药物治疗方案。
 
       减肥容易,维持体重却很难,研究人员称维持减肥后的体重是成功的关键,他们会继续进行为期4年的研究,来确定是否可以取得长期缓解效果。
 
海外康海外就医网小编温馨提示:该研究主要是针对病史6年以下的2型糖尿病患者,对于病史较长的患者可能并不适用。但是如果有患者想要尝试或者像受试者一样想要停药。建议可以咨询下专业的医生,以确保我们的安全。
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