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怎样预防食道癌?

怎样预防食道癌?食道,我想,小编不用说大家就是到这是什么,人们进食时所有的食物不管是什么样的,都要经过食道。冷热酸甜,长此以往,很难保证食道不出问题。比如,食道癌,所以我们应该了解食道癌等症状,以便我们及时就医。就让海得康海外就医网小编为您介绍:
 

 怎样预防食道癌?

        资料显示,食道癌是一种极为常见的消化道癌症,我国每年约有十几万人被它夺去生命,食道癌的预防已经成为人们必须关注的问题,我们要注意留心身体变化,当出现以下症状时,可能是患上了食道癌。
 
1、吞咽困难
 

        在食道癌出现的早期,病变的部位往往会出现充血、肿胀、糜烂等情况,这时吞咽食物时,会有异物感,导致吞咽困难。即便是在未进行吞咽动作时,喉间也会感到异物存在。
 
2、喉干胸闷
 

        当肿瘤一点点增长,喉咙会出现干燥、发紧的情况,胸部也像被堵住一样,让人感到胸闷气短。点击蓝字了解更多咳嗽小常识:喉咙干痒肿痛 痰多咳嗽 这八种食物轻松帮你缓解
 
3、胸骨疼痛
 

        患者在早期会出现胸骨后疼痛的情况,痛感也不确定,可能是针刺性疼痛,也可能是灼烧样的疼痛。特别是在吞咽食物时,痛感会更为明显。
 
4、剑突下疼痛
 

        剑突下位于胸骨最下方,当时食道癌出现时,一旦吞咽食物,这个部位会出现灼烧一样的刺痛;在不进食时,也常会感到隐隐作痛。当出现这些症状表现时,一定要及时前往医院进行检查治疗。

为了避免食道癌的悲剧,在生活中我们应如何进行预防呢?
 

        如果冲根源上看,导致食道癌产生的原因错综复杂,遗传、地域、环境等等不可控的因素都是重要原因,但不可否认,饮食习惯和生活习惯是造成癌症发生的重要因素,从这两个方面着手一定能有效预防。
 

        饮食方面
 

        要避免长期食用辛辣、过烫的食物,这会对食道造成强烈的刺激;
 

        少吃腌制食物,烟熏食物、油炸食物、烧烤、隔夜的剩菜都要尽量避免食用,它们都含有致癌物质;
 

        霉变的食物一定要扔掉,不能再吃,其中含有的黄曲霉菌素是强致癌物;
 

        还要养成三餐定时定量,这对食道的健康都是一种维护。
 

        生活习惯方面
 

        避免抽烟酗酒,究竟酒精和烟草都会对食道造成很大的刺激,养成规律的作息;
 

        避免熬夜,每天保证充足的睡眠和适量的体育锻炼,这对身体机能的稳定和调节大有裨益;
 

        除此之外,对于有食道癌家族史的朋友一定要定期进行体检,他们患癌的风险要远大于一般人。
 

        食道对我们来说,差不多是最最重要的器官之一,我们日常进食都要通过食道才能进入胃中。给大家讲个恐怖故事——食道没了,是不是很恐怖啊。所以说, 我们一定要保护好自己的食道,养成良好的饮食习惯。当然,食道癌可就不止是食道没了那么简单了,搞不好整个人都没了。所以,在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯,保护自己的食道。再就是,如果出现上述症状,一定要及时的去医院诊疗。
 
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